Los niños sufren caídas de manera repetitiva, desde los más pequeños sobre todo cuando empiezan a dar sus primeros pasos, hasta los más mayores que no paran quietos ni un minuto, explorando el entorno o practicando su deporte favorito.

Aunque nos gustaría protegerles de todos esos pequeños golpes y caídas, resulta prácticamente imposible hacerlo, pero si podemos extremar la precaución creando un entorno seguro y teniendo en cuenta algunas consideraciones para evitar accidentes mayores.

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En casa

1. Los niños empiezan a darse la vuelta desde que son muy pequeños, unos antes que otros, por lo que nunca debes dejarlo sólo en una cama o cambiador, ni sobre ninguna superficie por la que pueda rodar y caerse. No sirve rodearle de cojines o almohadas, es mejor llevarle contigo.
2. En la cuna, la cabeza del niño no debe caber entre los barrotes y puedes poner protectores. Cuando el niño crece y se empieza a poner de pié, utiliza cunas adecuadas para su edad, retira las minicunas, para evitar caídas. Si duerme en la cama utiliza barandillas seguras para la misma.
3. Si tu casa tiene escaleras, en cuanto tu hijo empiece a gatear y por supuesto a andar, debes poner una puerta de seguridad que le impida el acceso.
4. Cuidado con las ventanas y balcones accesibles a su altura. Instala rejas.
5. Pon protectores de silicona redondeados en las esquinas de los muebles y topes en las puertas y armarios para evitar que se pille. Bloqueos y protectores de los mandos de los electrodomésticos.
6. Vigila a los niños en la bañera y cuidado cuando entran y salen.
7. Pon las sujeciones de seguridad a tu hijo siempre que esté en la trona o silla de paseo.
8. Supervisa los juegos de tu hijo.

A partir de la edad escolar los niños pasan más tiempo fuera de casa y además debemos darlos más autonomía y libertad, por lo que es importante educarlos para que sean responsables de sus actos y de su seguridad.

Fuera de casa

1. Conocer las normas básicas de educación vial para andar por la calle con seguridad.
2. Cuando vayan en coche deben utilizar siempre los dispositivos de retención adecuados a su edad.
3. En el parque deben utilizar los columpios adecuados a su edad.
4. Cuando montan en bicicleta, patines o patinete deben utilizar siempre casco.
5. Cuando practiquen deportes deben hacerlo con el equipo y las protecciones adecuadas.

A pesar de tener en cuenta estas precauciones, no vamos a poder evitar algunos de los golpes y caídas que van a sufrir nuestros hijos, la mayoría de los cuales serán leves. Para estos pequeños golpes, sin herida, podéis usar un producto ya conocido por muchos padres: Arnidol gel stick.

Arnidol se presenta en formato de barra y está compuesto por árnica y harpagofito, dos plantas con efecto analgésico y antiinflamatorio. Se trata de un eficaz remedio para las caídas de los niños ya que al aplicarlo en la zona del golpe refresca la zona, alivia el dolor y ayuda a disminuir la posibilidad de que aparezcan hematomas. Además de las propiedades de sus componentes, tiene el efecto adicional de ser una solución inmediata que podemos aplicar junto a los mimos que le damos a nuestro hijo tras un pequeño golpe, lo cual les tranquiliza y ayuda a calmar. Otra ventaja es que su formato en forma de barra de color lila, te permite tenerlo siempre a mano en casa, o en el bolso o la mochila cuando vamos al parque.

 Solo recordaros que si se trata de un golpe fuerte, una caída desde altura o tu hijo presenta otros síntomas, es conveniente consultar siempre con un médico.